AYURVEDA ISKUSTVA
ABHYANGA MASAŽA (ajurvedska masaža cijelog tijela)
60/90 MINUTA
95/130 EUR
Abhyanga je drevna indijska ayurvedska masažna terapija uljem za liječenje i detoksikaciju tijela, uma i duha. Primjenjuju se različite ayurvedske tehnike za sinkronizirani rad duž energetskih kanala vašeg tijela kako bi se obnovio protok vitalne energije, Prane, tamo gdje je bila blokirana. Abhyanga poboljšava fizičku konzistentnost, obrasce spavanja i vid. Pomaže u ukapljenju toksina i potiče opuštanje, dok uklanja nečistoće. Često se naziva terapijom protiv starenja.
TRADICIONALNA AYURVEDSKA YOGA MASAŽA
90 MINUTA
145 EUR
Svjetski stručnjaci smatraju je jednom od najcjelovitijih masažnih tehnika, AYM kombinira tradicionalnu indijsku masažu (Abhyanga) s položajima joge. Polagani, ritmični i duboki dodiri, korištenjem prirodnog ulja i praha calamusa. AYM djeluje na sve mišiće i zglobove, poboljšava disanje i cirkulaciju krvi, kao i potiče vitalnu energiju, promičući ravnotežu pojedinca. Zbog svoje složenosti, sofisticiranosti i dubine, AYM donosi dobrobiti na svim razinama: fizičkoj, mentalnoj i energetskoj.
GARBHINI ABHYANGA (Masaža za buduće majke)
90 MINUTA
130 EUR
Masaža tijekom trudnoće vrlo je važna. Uz razvoj bebe, fizička nelagoda i promjene na drugim razinama, posebice emocionalnoj, utječu na buduću majku. Masaža potiče cirkulaciju krvi i limfe, čime se osigurava veća oksigenacija stanica. Otvara više prostora za disanje, donosi veći emocionalni mir, kroz oslobađanje endorfina. Priprema tijelo za prirodni porod, blagotvorno djeluje na cijelu regiju kralježnice, uvelike poboljšava držanje, a istovremeno smanjuje bolove u donjem dijelu leđa, otežano disanje i umor. NAPOMENA: Za trudnoću do 4 mjeseca potrebna je liječnička dozvola.
SHIRODARA (ajurvedski tretman glave uljem)
30/50 MINUTA
102/139 EUR
Shirodhara je luksuzan i jednostavan način za postizanje trenutnog smirenja i pomlađivanja. Potiče od dvije sanskrtske riječi: shiro i dhara. Shiro znači glava, a dhara znači teći. Uključuje topao i dosljedan protok aromatičnih ulja na čelu, posebno na Ajna čakri. Ulja se puštaju da teku preko vlasišta i kroz kosu, stvarajući blažen osjećaj. To je jedna od najbožanstvenijih i najopuštajućih terapija. Učinak se pojačava u kombinaciji s Abhyanga masažom.
SHIRO ABHYANGA (ajurvedska masaža glave)
60 MINUTA
95 EUR
Ovo drevno iskustvo opušta, tonizira i ublažava napetost mišića u vratu, glavi, tjemenu i ramenima, također pomaže u eliminaciji toksina potičući cirkulaciju, stvarajući pozitivan protok energije kroz čakre ostavljajući vas u stanju spokoja i mira.